Obesidade e sobrepeso na meia idade
Estar acima do peso ou obeso na meia-idade pode envelhecer o cérebro em cerca de 10 anos, é o que diz estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Cambridge. Leia Mais
Tag: nutrição
Conheça o trabalho dos nutricionistas com os Atletas Olímpicos
Conheça o trabalho dos nutricionistas com os Atletas Olímpicos
Empolgados com a primeira medalha de Ouro do Brasil nas Olimpíadas de 2016? Pois é, o nosso primeiro ouro veio de uma conquista inédita da atleta carioca Rafaela Silva que derrotou a mongol Sumiya Dorjsuren na categoria até 57 kg na última segunda feira. Por isso, hoje vamos falar um pouquinho sobre como é a rotina de acompanhamento nutricional dos atletas que estão fazendo parte das olimpíadas. Leia Mais
Pokémon Go te deixando mais saudável
Pokémon Go te deixando mais saudável
Que o novo aplicativo da Niantic em parceria com a Nintendo, Pokémon Go, virou uma febre mundial ninguém tem dúvida, mas como podemos usá-lo em benefício da saúde?
Listamos aqui algumas dicas de como pegar alguns Pokémons e ainda ficar em forma. Leia Mais
Projeto de chef italiano aproveitará excesso de comida da Rio 2016
Projeto de chef italiano evita desperdício
Anualmente um terço de todos os alimentos produzidos no mundo é desperdiçado, o que resulta em perda de insumos como solo, água e ração e alimentos que nunca serão consumidos. Leia Mais
Frutas de Agosto
Frutas de Agosto
Mês de agosto se iniciando, reabasteça sua saúde com as frutas da época!
Essas são as frutas de agosto: Morango, Kiwi, Mamão, Mexerica, Limão, Caju, Banana, Carambola, Maçã e Laranja!
As frutas da época são uma ótima escolha para quem quer consumir alimentos em sua forma mais suculenta e natural e ainda com o menor preço!
Que tal iniciar seu dia com uma receita super refrescante de suco de limão com morango?
Você vai precisar apenas de:
- 2 copos de água filtrada e gelada
- 10 morangos
- suco de 1 limão
Bata tudo no liquidificador e adoce a gosto com açúcar ou adoçante.
Rendimento: 2 copos.
Pronto! Agora você pode começar o dia com muito mais disposição e valorizando as frutas da nossa flora!
Lançamento do novo material de apoio sobre o Guia Alimentar para a População Brasileira
Lançamento do novo material de apoio sobre o Guia Alimentar para a População Brasileira
Cada vez mais pesquisas sobre os hábitos da população Brasileira vem tomando evidência na mídia e também na comunidade acadêmica. Recentemente, o Ministro da Saúde Ricardo Barros divulgou medidas para orientar e preparar profissionais da saúde afim de amenizar os dados alarmantes da ultima pesquisa realizadas com jovens brasileiros sobre seus hábitos alimentares. Leia Mais
Gestão de tempo em sua clínica
Nesta semana iremos abordar um tópico que é complicado para muitos profissionais: a gestão de tempo em sua clínica. Sabemos que nem sempre é fácil manter a agenda certinha, conciliar os compromissos profissionais e pessoais, mas com este artigo iremos apresentar algumas dicas sobre como otimizar o seu tempo e garantir melhores resultados no final da sua semana!
Indicação de Livro: “Sal, Açúcar, Gordura “
Indicação de Livro: Sal, Açucar, Gordura. O jornalista Michael Moss, vencedor do prêmio Pulitzer, conta no livro “Sal, Açúcar, Gordura – Como a indústria alimentícia nos fisgou” os artifícios utilizados pelas grandes marcas de alimentos para nos tornar cada vez mais viciados em produtos industrializados.